Состав: говядина жилованная, мука пшеничная в/с, вода, мясо птицы, лук репчатый, жир сырец говяжий, соль, чеснок свежий, перец чёрный молотый, кориандр, перец красный молотый.
Энергетическая и пищевая ценность на 100 г.: белки — 10,5 г, жиры- 9,6 г., углеводы – 21,6г. Калорийность – 214 ккал (895 кДж)
Способ приготовления: Манты выложить на сетчатые вкладыши пароварки. Воду довести до кипения и варить манты на пару 35-40 минут. Подавать с маслом, соусами или сметаной. Манты сверху посыпать измельчённой зеленью петрушки, кинзы, укропа.
